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Nutrizione per la Menopausa

Per il tuo benessere psico-fisico durante la menopausa

Quando il tuo corpo ti chiede di più, rinnova l’alimentazione

Durante la menopausa il corpo è sottoposto ad una serie di disequilibri e cambiamenti che alterano il benessere psico-fisico.
Il processo di infiammazione in atto in questo periodo può essere più o meno grave, e da questo dipende l’entità del calo degli estrogeni e quindi dei sintomi com  vampate, l’irritabilità, aumento di peso corporeo.

La terapia nutrizionale è fondamentale in questo periodo, infatti:

  • Con l’analisi della composizione corporea è possibile misurare l’entità dell’infiammazione in atto e creare una terapia su misura
  • L’alimentazione anti-infiammatoria (varia, genuina e calibrata) è un metodo efficace per arginare i sintomi della menopausa
  • Con l’integrazione naturale si agisce sul recupero di disequilibri ed il ripristino delle funzioni.

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