Il Blog di Elena

  • Fibromialgia

    Fibromialgia

    FIBROMIALGIA il termine fibromialgia dal latino “fibra” e dal greco “myo” ed “algos” dolore, indica una patologia caratterizzata da un tipico dolore muscolare cronico diffuso e migrante, non corrispondente a una malattia reumatologica, di cui ancora non si conosce la causa specifica, per questo anche spesso di difficile diagnosi. Al dolore diffuso si associano anche

  • ENDOMETRIOSI

    CAUSE E DIAGNOSI DELL’ENDOMETRIOSI L’endometriosi è una patologia ormono -dipendente infiammatoria che origina dalla presenza di frammenti di endometrio in altre parti del corpo, dall’addome all’ intestino fino anche al torace. L’origine di tale patologia è genetica, immunitaria Il disturbo coinvolge il 6-10% della popolazione femminile in età fertile fino all’età della menopausa circa, comporta

  • SONNO E ALIMENTAZIONE

    SONNO E ALIMENTAZIONE

    DISTURBI DEL SONNO E ALIMENTAZIONE Il sonno di buona qualità è indispensabile per mantenere benessere e salute, al pari dell’esercizio fisico e della corretta alimentazione. Basta poco però per perdere la qualità del sonno, dormire troppo poco, faticare nell’addormentarsi, risvegliarsi ogni 2 ore o sempre ad una ora specifica della notte sono segnali di disequilibri

  • GONFIORE ADDOMINALE

    GONFIORE ADDOMINALE

    Perchè ho sempre la PANCIA GONFIA? Le cause che determinano il gonfiore addominale possono essere molte e di vario tipo: cattive abitudini alimentari intolleranze alimentari Stress variazioni ormonali femminili L’alimentazione può venirci in aiuto per evitare che si formino gas intestinalI e che persista il fastidio della pancia gonfia. Una alimentazione corretta insieme ad una valida